EFOP-1.8.19-17-2017-00025

2022-ES PROGRAMJAINK

Irodánk széleskörű egészségfejlesztéssel kapcsolatos programokban működik közre, illetve valósít meg 2018 óta.

Ezen az oldalon találhatóak állandó programjaink, melyre várunk minden sárospataki járásban élő és/vagy dolgozó lakost!

Aktuális programjaink

Diabetes és szív-és érrendszeri életmód klub

Irodánkban havi rendszerességgel diabétesz és szív-és érrendszeri klubot működtetünk. Nagyon fontosnak tartjuk, hogy foglalkozzunk a vezető krónikus betegségekkel.

"Gyermekek mentális egészségének megőrzéséért" együttműködés

A programunk célja, hogy széles körű partneri együttműködést hozzon létre olyan a járásunkban élő szakemberekkel, szakértőkkel, döntés hozókkal, szülőkkel, közösségi szereplőkkel.

Közösségi szolgálat teljesítése

Szeretettel várjuk azoknak a fiataloknak a jelentkezését, akiknek fontos az egészséges életmód és szívesen részt vennének olyan programok kivitelezésében, melynek célja a járási lakosság egészségtudatosságának növelése.

Senior átmozgató torna

64 év és feletti korosztálynak szóló átmozgató gerinctorna.

Péntekenként 10 órától előzetes jelentkezéssel!

Átmozgató ízületmobilizáló és erősítő torna

18-64 év közötti korosztálynak szóló gerinctorna, kiemelten az ülőmunkát végzők számára.

Csütörtökönként 18 órától előzetes jelentkezéssel!

Funkcionális edzés

18-64 év közötti korosztálynak szóló erősítő köredzés különböző kis eszközök használatával. (TRX, fitball, softball, kézisúlyzó, step pad, stb.)

Keddenként 18 órától előzetes jelentkezéssel!

Orvosi estek

Irodánk Orvosi esteket szervez interaktív előadás és beszélgetés formájában a Sárospataki Művelődési Házzal együttműködve.

Vízi torna

64 év és feletti korosztálynak szóló vízi torna foglalkozás.

Keddenként 10:30-tól előzetes jelentkezéssel!

STOP dohányzás!

Dohányzás leszokást támogató 6 alkalmas programsorozat.

HAMAROSAN...

Az alábbi programjainkat a 2022-es évben indítjuk folyamatosan. Bővebb információt itt a honlapunkon, illetve hivatalos Facebook oldalunkon találhattok.

Alakformáló zsírégető edzés

18-64 év közötti korosztálynak szóló zenés, táncos átmozgató torna.

Sorstárs klub

Mentális segítő klub daganatos betegek részére.

Szülésfelkészítő

6 alkalmas szülésfelkészítő tanfolyam.

Autogén tréning

6 alkalmas önismereti tréning relaxációs és stresszoldó technikákkal.

Iratkozz fel induló programjainkra!

Amennyiben érdekel egy-egy programunk és nem szeretnél lemaradni, töltsd ki az alábbi űrlapot, így minden információt, aktualitást megkapsz induló programjainkkal kapcsolatosan!

Diabetes és szív-és érrendszeri életmód klub

Nagyon fontosnak tartjuk, hogy foglalkozzunk a vezető krónikus betegségekkel. Amellett, hogy igyekszünk felhívni a figyelmet ezen betegségek megelőzési módszereire, szeretnénk támogatni a már ezekben a betegségekben szenvedő lakosokat és hozzátartozóikat.

Irodánkban havi rendszerességgel diabétesz és szív- és érrendszeri életmódklubot működtetünk. Nagyon fontosnak tartjuk, hogy foglalkozzunk a vezető krónikus betegségekkel. Amellett, hogy igyekszünk felhívni a figyelmet ezen betegségek megelőzési módszereire, szeretnénk támogatni a már ezekben a betegségekben szenvedő lakosokat és hozzátartozóikat.

A klubfoglalkozások alkalmával információkat nyújtunk, tanácsokat adunk betegségükkel kapcsolatban, mellyel megelőzhetjük állapotromlásukat, illetve a különböző szövődmények kialakulását. Ezen felül lehetőséget teremtünk a betegek közötti beszélgetésre, tapasztalatcserére.

A klub vezetője: Szabó Miklósné, diplomás ápoló

Foglalj időpontot a következő alkalomra!

Kérdésed van? Írj nekünk!

"Gyermekek mentális egészségének megőrzéséért" együttműködés

A programunk célja, hogy széles körű partneri együttműködést hozzunk létre olyan a járásunkban élő szakemberekkel, szakértőkkel, döntéshozókkal, szülőkkel, közösségi szereplőkkel, akiknek fontos a gyermekek egészsége, ezzel kapcsolatban elhivatottságot érez, és szívesen részt venne egy gyermekek egészségét támogató helyi egészségprogram kialakításában.

Irodánk 2021-ben kiválasztásra került, hogy részt vegyen a Nemzeti Egészségmegőrző Központ Nonprofit Kft. (NEK), az Emberi Erőforrások Minisztériuma (EMMI) és a World Health Organization (WHO) közös projektjében.

A gyermekek egészségének javítását célzó partneri együttműködés projektje (GYEK) 5 kiválasztott járásban tervezett a gyermekek egészségi állapotának javítására irányuló komplex, azaz széleskörű részvételen alapuló, sokrétű, az egészségmagatartásra és az egészséget meghatározó egyéb tényezőkre egyaránt ható programot.


A programunk célja, hogy széles körű partneri együttműködést hozzunk létre és működtessünk olyan a járásunkban élő szakemberekkel, szakértőkkel, döntéshozókkal, szülőkkel, közösségi szereplőkkel, akiknek fontos a gyermekek egészsége, ezzel kapcsolatban elhivatottságot érez, és szívesen részt venne egy gyermekek egészségét támogató helyi egészségprogram kialakításában.

Érdekel a partneri együttműködésünk?

Amennyiben szeretnél bővebb tájékoztatást kapni, információt az aktuális partneri találkozókról, előrehaladásról jelentkezz!

Közösségi szolgálat teljesítése

Sok szeretettel várjuk azoknak a fiataloknak a jelentkezését, akiknek fontos az egészséges életmód és szívesen részt vennének olyan programok kivitelezésében, melynek célja a járási lakosság egészségtudatosságának növelése.

Irodánkban lehetőséget biztosítunk a diákoknak közösségi szolgálatuk teljesítésére. Sok szeretettel várjuk azoknak a fiataloknak a jelentkezését, akiknek fontos az egészséges életmód és szívesen részt vennének olyan programok kivitelezésében, melynek célja a járási lakosság egészségtudatosságának növelése.

Amiben részt vehetsz nálunk:

  • Közreműködés online és offline rendezvényeinken, egészségnapokon
  • Programszervezés, rendezvényszervezés
  • Facebook posztok, videók készítése
  • Marketingfeladatok
  • Kommunikációs feladatok
  • Adminisztrációs feladatok

Jelentkezz közösségi szolgálat teljesítésére!

Testmozgásos programjaink

Testmozgásos programjaink a Sárospatak Város Rendelőintézetének alagsorában, a tornateremben zajlanak, melyre széleskörű programot állítottunk össze 18 éves kortól egészen 64+ életkorig.

Senior átmozgató torna

64 év és feletti korosztálynak szóló átmozgató gerinctorna.

Péntekenként 10 órától előzetes jelentkezéssel!

Időpontfoglalás: efi.booked4.us

Funkcionális edzés

18-64 év közötti korosztálynak szóló erősítő köredzés különböző kis eszközök használatával. (TRX, fitball, softball, kézisúlyzó, step pad, stb.)

Keddenként 18 órától előzetes jelentkezéssel!

Időpontfoglalás: efi.booked4.us

Átmozgató ízületmobilizáló és erősítő torna

18-64 év közötti korosztálynak szóló gerinctorna, kiemelten az ülőmunkát végzők számára.

Csütörtökönként 18 órától előzetes jelentkezéssel!

Időpontfoglalás: efi.booked4.us

Vízi torna

64 év feletti korosztálynak szóló átmozgató vízi torna foglalkozás.

Keddenként 10:30-tól előzetes jelentkezéssel!

Időpontfoglalás: efi.booked4.us

Kérdésed van? Írj nekünk!

Orvosi estek

Irodánk Orvosi esteket szervez interaktív előadás és beszélgetés formájában a Sárospataki Művelődési Házzal együttműködve.

Irodánk rendszeresen orvosi esteket szervez, melynek célja a különböző témák feldolgozása orvosokkal, szakemberekkel együttműködve. A program lehetőséget ad arra, hogy a résztvevők feltehessék azokat a kérdéseket, melyekre sokszor a rendeléseken nincs idő részletesen átbeszélni.

Az aktuális témáról és időpontról a hivatalos Facebook oldalunkon keresztül vagy az efi.booked4.us oldalon keresztül találhattok bővebb információt

Helyszín: A Művelődés Háza és Könyvtára

STOP! dohányzás

Dohányzás leszokást támogató csoportot indítunk 2022 szeptemberétől segítő szakemberekkel!


Régóta érlelődik benned a gondolat, hogy búcsút intesz káros szenvedélyednek? Nehezen teszed meg az első lépést? Úgy érzed közösségben, szakember segítségével könnyebben sikerülne?

Szeptembertől dohányzás leszokást támogató csoportot indítunk!

  • A foglalkozás kiscsoportos (5-6 fő)
  • A foglalkozás időtartama: 6 alkalmas

Amennyiben felkeltettük érdeklődésedet, várjuk jelentkezésed az alábbi űrlap kitöltésével.

Jelentkezésed után egy személyes találkozóra kerül sor, ahol feltérképezzük dohányzási szokásaidat, függőséged mértékét, motivációdat, mielőtt megkezdjük a csoportos munkát.

Jelentkezz!